Названы пять продуктов, которые на самом деле не относятся к здоровому питанию

Под видом «здорового питания» продаются продукты, которые могут нанести вред организму.

Об этом говорится в материале издания eaomedia.ru. Многие их фруктовых йогуртов содержат огромное количество искусственных ароматизаторов и добавленного сахара. Некоторые растительные масла перерабатывают с помощью химических растворителей. Это разрушает их полезные свойства.

Вегетарианские мясные заменители содержат много глютена, сои и прочих добавок. Под видом «здорового питания» маскируются фитнес-батончики. В них много сахара и искусственных добавок. Пользу принесут не все виды овсяных крекеров. В некоторых слишком много соли, сахара и искусственных добавок. В «здоровых» напитках также содержится добавленный сахар. При злоупотреблении ими не исключено появление проблем со здоровьем.

Ранее Solovei.info назвал самую опасную еду для детей. Их вес увеличивается в первую очередь из-за чрезмерного потребления картофельных чипсов.