Канадские ученые объяснили, почему люди грызут свои ногти

Есть мнение, что люди, имеющие привычку грызть ногти, делают это из-за стресса. Однако исследование учёных из Монреаля показало, что причина у этого может быть иная.

По данным портала Freundin в эксперименте принимали участие люди, грызущие ногти. Их расспросили о привычках, а также выяснили, как часто они испытывают стресс, раздражение, вину, злость и страх. Затем участников исследования погружали в такие условия, где они переживали спектр этих эмоций.

Оказалось, что только в расслабленном состоянии люди не грызут ногти. При стрессе эта привычка действительно давала о себе знать. Однако участники эксперимента принимались грызть ногти ещё и от скуки.

Учёные сделали вывод, что такой эффект даёт перфекционизм. Люди не могут собраться или работать с нужной скоростью. По этой причине они грызут ногти, компенсируя дискомфорт. Такие действия помогают им отвлечься от скуки и разочарования, когда изменить ситуацию невозможно.

Ранее телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, как победить другую плохую привычку — пристрастие к вредной еде.