«Это может быть неудобно, но это никак не влияет на рак груди», — пояснил Мясников.
Медик отметил, что для защиты от рака груди можно защититься, избавившись от вредных привычек. Необходимо отказаться от табака и алкоголя. Помимо этого, стоит выкраивать время для физических нагрузок. Женщинам в возрасте старше 40 лет Мясников рекомендует регулярно делать маммографию.
Также следует правильно питаться. Мясников советует включить в рацион больше фруктов, овощей и продуктов с высоким содержанием эстрогена.
Ранее диетолог назвала продукты, вредные для женского здоровья. От них следует отказаться, заменив на более полезные альтернативы.