В ВОЗ порекомендовали не злоупотреблять витаминами в период пандемии

В связи с ростом числа заболевших коронавирусом по всему миру Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала профилактические рекомендации. Как сообщает ТАСС, при этом очень важно не переусердствовать.

По словам представителя ВОЗ Мелиты Вуйнович, для защиты от коронавируса следует пересмотреть свой рацион. Предпочтение на советует отдавать продуктам, насыщенным естественными витаминами. В целом питание должно быть сбалансированным. Вуйнович советует употреблять каждый день по пять порций разнообразных овощей и две порции фруктов. Это поможет укрепить слизистые оболочки, которые в результате смогут защитить организм от проникновения вируса.

При этом Вуйнович не рекомендует принимать ударные дозы синтетических витаминов. Она отметила, что необходимость подобных препаратов следует обсудить с лечащим врачом и только на основе его рекомендаций принять решение, нужны ли они.

В мире с начала пандемии зафиксировано свыше 32,2 млн случаев заражения коронавирусом. Умерли от заболевания 983 тыс. пациентов. Как сообщает оперативный штаб, в России коронавирусом заразились 1 136 048 человек. Количество летальных исходов превысило 20 тыс.

В нескольких европейских странах официально объявили о второй волне пандемии. Ограничительные меры уже введены на территории Испании и Великобритании.