Диетологи рекомендуют постившимся соблюдать за праздничным столом чувство меры. Что касается яиц, то можно позволить себе максимум 3 штуки. Пасхальный кулич является высококалорийным продуктом, поэтому допустимой нормой является 1 - 2 кусочка, отмечают специалисты.
Кстати, в домашних условиях можно приготовить полезный кулич. Для этого потребуется 300–400 граммов сливочного масла, килограмм творога и сухофрукты. Можно добавить сахар, но не очень много.
На праздничный стол рекомендуется поставить овощной салат с зеленью. После трапезы диетологи советуют прогуляться на свежем воздухе, а не сидеть на диване около телевизора.
Ранее сообщалось, чего нельзя делать на Пасху православным христианам.