Курс ЦБ на 24.10 · Федеральные новости и экономика$ 80,54 ▼€ 90,24 ▼¥ 12,06 ▼282
Понедельник, 26 октября 2026
Дзен TelegramMAX 18+
Общество 26.10.2026, 09:17

Россиянам рассказали, как часто нужно менять постельное бельё

© Иллюстрация: Цензуры.Нет
Ассистент кафедры госпитальной терапии ИМД Пироговского Университета Сулейманова Ангелина Курбановна рекомендует менять постельное бельё примерно раз в 7–10 дней, стирать при 60 °С. и тщательно сушить.

По словам к.м.н., это связано с тем, что на ткани остаются пыль, ворсинки из воздуха, отмершие частички эпителия, кожное сало и пот, выделяемые человеком, а при наличии домашних животных - шерсть. Все это создает благоприятные условия для размножения бактерий, грибов и пылевых клещей. При пренебрежении правилами гигиены у человека могут развиться или усугубиться аллергические заболевания, в том числе бронхиальная астма и атопический дерматит, экзема, акне и др. поражения кожи.

Сулейманова отметила, что более частая смена белья может потребоваться при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры и потливостью, жаркой погоде, если в постели спят домашние животные, если у человека уже имеется аллергическое или кожное заболевание, а также, если речь идет о постели маленького ребенка. Рекомендуется после сна проветривать комнату, оставлять постель незаправленной в течение 10-15 мин., чтобы остаточная влага испарилась, добавила врач.

Напомним, пылевые клещи (лат. Dermatophagoides) - это микроскопические паукообразные (не насекомые), которые обитают в домашней пыли и могут вызывать аллергические реакции у людей. Они не кусают и не паразитируют на человеке, их главная пища - отмершие клетки кожи. 

Сами по себе пылевые клещи не кусают, но продукты их жизнедеятельности - экскременты и фрагменты хитинового покрова - являются сильными аллергенами. Эти микроскопические частицы легко поднимаются в воздух при уборке и могут долго оставаться в помещении. Человек вдыхает их, и это провоцирует аллергическую реакцию у людей с повышенной чувствительностью. 
Читайте «Цензуры.Нет» в Дзене Дзен
Цензуры.Нет в соцсетяхTelegramMAXВКонтактеДзен
Читайте также

Цензуры.Нет в MAX

Главное в России — в общем канале с H1 и «Первыми новостями».