Об этом заявили ученые из Университета Южной Австралии.
Они назвали максимальной дозой - 5 чашек кофе в день.
Диетолог Елена Соломатина добавила, что из-за жары возрастает нагрузка на сосуды и сердце.
Плюс, к обезвоживанию могут привести мочегонные свойства кофе.
«А это большой риск образования тромбов в сосудах и других серьезных проблем для здоровья», - напомнила Соломатина «Вечерней Москве».
Диетолог советует летом пить чистую негазированную воду, морсы и компоты.