Летом опасно употреблять кофе – врачи

© Pixabay.com
Риск развития заболеваний сердца на 22% увеличивается в случае злоупотребление в жаркое время года напитками с кофеином.

Об этом заявили ученые из Университета Южной Австралии.

Они назвали максимальной дозой - 5 чашек кофе в день.

Диетолог Елена Соломатина добавила, что из-за жары возрастает нагрузка на сосуды и сердце.
Плюс, к обезвоживанию могут привести мочегонные свойства кофе.

«А это большой риск образования тромбов в сосудах и других серьезных проблем для здоровья», - напомнила Соломатина «Вечерней Москве».

Диетолог советует летом пить чистую негазированную воду, морсы и компоты.