Почему дети теряют тепло быстрее взрослых и так же быстро перегреваются

Дети в силу анатомо-физиологических особенностей теряют тепло намного быстрее взрослых. Это связано с тем, что кожа у них тоньше, теплоотдача выше, и они не могут быстро адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды. Что интересно, дети не только быстро переохлаждаются, но и быстро перегреваются как раз из-за высокой теплоотдачи, отметил ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского Университета Заур Хатшуков.
 
По его словам, оставленный в неотапливаемой машине ребенок может быстро переохладиться. Но скорость развития гипотермии зависит от многих условий: температуры и влажности в салоне, от того, во что ребенок одет, сухая одежда или мокрая.
 
Что такое гипотермия?
 
Гипотермия – это снижение температуры тела. Есть сложности в диагностике, потому что большинство бытовых термометров не показывает температуру ниже 34-35 градусов, а она может упасть и ниже. Мы не всегда сразу можем оценить тяжесть состояния.
 
Какие внешние симптомы, кроме снижения температуры?
 
Сначала организм пытается согреться: возникает дрожь (сократительный термогенез). Но чем тяжелее случай, тем больше ребенок из дрожащего переходит в вялое, апатичное состояние. Может нарушиться речь, ориентация в пространстве, иногда доходит до потери сознания и комы.
 
Чем гипотермия отличается от обморожения?
 
Гипотермия — снижение температуры тела. Обморожением могут называть как гипотермию, так и локальное повреждение тканей холодом. В машине ребенок чаще рискует получить общее переохлаждение, так как нет прямого контакта с крайне холодными предметами.
 
Зависит ли скорость переохлаждения от возраста?
 
Да. Чем старше человек, тем лучше развиты системы в организме для того, чтобы контролировать его температуру. У маленького человека очень высокая теплоотдача, и детям в первые полгода жизни не рекомендовано даже находиться на улице при температуре ниже минус 15 градусов. Мы не рекомендуем гулять, рекомендуем оставаться дома, если есть балкон, на балкончик выйти.
 
Через какое время может наступить переохлаждение ребенка, которого оставили в холодной машине?
 
Индивидуально и зависит от условий. Это может произойти и через полчаса, и через час. Важны температура, влажность. Если ребенок на улице — наличие ветра. В ветреную погоду охлаждение происходит быстрее.
 
Мы не рекомендуем оставлять в машине ребенка одного. Маленький ребенок точно не должен оставаться один, чтобы родители всегда могли контролировать его состояние.
 
Даже в заведенной машине что угодно может произойти — например, может выйти из строя система, которая обеспечивает тепло. Не говоря уже про другие риски, связанные со сгоранием топлива и угарным газом.
 
Что делать при переохлаждении? 

1. Аккуратно перенести или отвести ребенка в теплое помещение.
2. Снять всю мокрую одежду.
3. Укутать в теплое одеяло/сухую одежду.
4. Можно дать теплый сладкий напиток (чтобы восполнить потери энергии и жидкости).

 Категорически нельзя: растирать снегом, помещать в горячую ванну, давать алкоголь. Согревание должно быть постепенным.
 
А что с жарой?
 
В жару риск не менее серьезен. Из-за незрелой терморегуляции ребенок подвергается большой опасности. Прямые солнечные лучи, при их наличии, сильно нагревают салон. Возникает обезвоживание, перегрев может привести к потере сознания, коме и трагическим последствиям. Ребенок, как правило, не может самостоятельно выбраться из машины. Иногда для потери сознания в такой ситуации достаточно часа. Но скорость перегрева зависит от многих условий, нельзя рассчитать время, на которое можно оставить ребенка в машине без риска.
 
Итог:
 
У детей несовершенная терморегуляция и высокая теплоотдача. Они легко и быстро как переохлаждаются, так и перегреваются. Лучшая стратегия — никогда не оставлять ребенка одного в машине, независимо от погоды, добавил Хатшуков.

Ранее эксперт назвал дневные нормы сладкого для детей.