Курение не успокаивает – ученые

 Многие считают, что курение помогает отвлечься и успокаивает нервную систему.

 Британские ученые выяснили, что это – самообман.

 Выкуренная сигарета часто разрушает психо-эмоциональное состояние человека, а также вызывает чувство тревоги и раздражения. Это состояние нарастает со временем, что приводит к депрессии.

 Ученые подсчитали, что с курением связаны 70% депрессивных состояний.

 Они исследовали 6,5 тысяч британцев, возраст которых составил более 40 лет.

 Выяснилось, что у 19% курильщиков наблюдается депрессия. У тех, кто никогда не курил, она бывает в 10% случаев, а кто бросил – в 11,3%.

 Поэтому, ученые предлагают бросить курить и начать жизнь без тревог и депрессий.