Из-за его недостатка могут возникать опасные болезни.
Одним из симптомов дефицита йода является выпадение волос. Также, кожа становится сухой и начинает зудеть.
Из-за дефицита йода человек постоянно мерзнет и набирает лишние килограммы. Его не покидает усталость, появляются трудности с запоминанием.
Возможно возникновение депрессии и беспричинного беспокойства.
Самым распространенным признаком дефицита йода считается отек шеи.
Если у вас имеется комплекс этих симптомов, то стоит проверить щитовидную железу, советует «МК в Волгограде.ру».