Признаки дефицита йода назвали эксперты

© zen.yandex.com
Йод необходим организму для выработки гормонов щитовидной железы.

Из-за его недостатка могут возникать опасные болезни.

Одним из симптомов дефицита йода является выпадение волос. Также, кожа становится сухой и начинает зудеть.

Из-за дефицита йода человек постоянно мерзнет и набирает лишние килограммы. Его не покидает усталость, появляются трудности с запоминанием.

Возможно возникновение депрессии и беспричинного беспокойства.

Самым распространенным признаком дефицита йода считается отек шеи.

Если у вас имеется комплекс этих симптомов, то стоит проверить щитовидную железу, советует «МК в Волгограде.ру».