Как сделать катание на тюбинге безопасным

Катание с горки остаётся одним из любимых зимних развлечений россиян. Для этого можно использовать подручные средства вроде пакета, куска линолеума или картона, но лучше отдать предпочтение тюбингу. Его ещё называют ватрушкой за внешнее сходство. Тюбинг представляет собой кольцеобразную камеру с защитным внешним чехлом.

Несмотря на недостатки в аэродинамике, ватрушка всё же безопаснее дедовских аналогов. Кроме того, она может развивать приличную скорость, разгоняясь до 40 км/ч. Изъянов трассы вы не почувствуете благодаря надувной камере. Однако, как и любой другой спортивный инвентарь, тюбинг должен соответствовать ряду требований и правильно использоваться. Об этом пишет РИА LIVE24 со ссылкой на специалистов магазина «Декатлон».

Как выбрать тюбинг

Размер ватрушки нужно выбирать, исходя из параметров человека, который будет на ней кататься. При росте не более 110 см оптимален размер S. Маркировка М рассчитана на людей до 140 см. Для ватрушек размера L ограничение по росту составляет 170 см. Также в продаже есть безразмерные тюбинги для самых высоких любителей катания с горки. Их диаметр составляет 120 — 125 см. Однако для людей, чай рост превышает 2 метра, даже они не подойдут.

Экипировка

Главная опасность — это удариться головой во время катания. Чтобы избежать черепно-мозговых травм, нужно обезопасить себя шлемом. Также катание на тюбинге грозит переохлаждением и обморожениями. Используйте термобельё и непромокаемую зимнюю одежду. Покупать специальную одежду новичкам не стоит, но если ранее вы занимались сноубордом, то можете адаптировать свой комплект для катания на ватрушке.

Трасса

Выбирайте безопасные спуски. Не стоит кататься по склонам, где есть много деревьев, столбов и камней. Также на спуске должно быть хорошее естественное или искусственное освещение. Новичкам лучше выбирать давно проложенные маршруты, проверенные временем.

Техника безопасности

Кататься на тюбинге можно только в одиночку. Исключение составляют дети — они могут использовать только специальную двухместную ватрушку с кем-то взрослым, а не самостоятельно.

По поводу правильной посадки существуют разногласия, но большинство экспертов считает, что безопаснее всего сидеть во время спуска лицом вперёд. В этом случае человек сможет заметить любое изменение на трассе и вовремя принять меры.

Также пилоту во время спуска нудно держать руки и ноги внутри тюбинга. Разгонять ватрушку при помощи автомобиля запрещается. Это не просто неспортивно, но и смертельно опасно. Подниматься к началу трассы нужно по специально отведённой территории, расположенной сбоку.

Сейчас, помимо техники безопасности, нужно оградить себя ещё и от коронавируса. Доктор Комаровский рассказал, что поможет защититься от заболевания.