Диетологи назвали полезные свойства кабачков

Кабачки, по словам диетологов, очень полезные для здоровья.

Издание РИА LIVE24 отмечает, что этот овощ содержит много витаминов, минералов, микроволокон и влаги.

Кабачки благотворно влияют на кишечник, укрепляют сердце и сосуды, выводят холестерин, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет.

Эксперты советуют употреблять кабачки тем, кто худеет, пожилым людям с проблемами кишечника и желудка.